调查一下C2有多少胖子。

Rosemary · 发表于 2010-8-23 20:08

胖屎啦

ryuji · 发表于 2010-8-23 22:18

说起骑车我就想起得了睾丸癌的阿姆斯特朗，他每天的训练里程是66公里~
我现在每天上班来回大概要骑32公里，有时候真的会骑得蛋痛！看来骑车减肥还是有利有弊的。

sig007 · 发表于 2010-8-23 23:01

30岁前D亲戚老远就认到我，30岁后3步内居然不认得了。

绿色兵团 · 发表于 2010-8-24 09:18

本帖最后由绿色兵团于 2010-8-24 12:08 编辑

170CM，80KG，坚持睡前做五十个俯卧撑，五十个仰卧起坐，晚饭后不吃宵夜，一个月下来，体重没啥变化，肚子没了

牛真 · 发表于 2010-8-24 16:04

165,90公斤,估计高重比我最小了,哈哈哈哈,曾经半年锻炼,3000米自由泳,3000跳绳/天,60/公里骑车/周次,少油食谱,结果只减了10公斤,严重失望啊

不过话说回来,我的推重比比较高,也就算了

ksc · 发表于 2010-8-24 17:04

空腹血糖25，3个月180近到158斤的人蔑视的飘过！

andyliusu · 发表于 2010-8-24 17:55

180cm，73kg，感觉太瘦了.可是就是吃不胖,郁闷啊

kikawa · 发表于 2010-8-24 21:50

175cm,80kg,但不是胖子

还是天天 · 发表于 2010-8-25 15:19

176 cm 86.5kg 痛苦的节食中。。。

暗许 · 发表于 2010-8-25 15:31

185cm,88kg算偏胖吧？？

LAMBO · 发表于 2010-8-26 14:37

178CM，70kg。
哈哈哈哈。。。。。。。。

救命啊 · 发表于 2010-8-27 20:32

176CM，93Kg，

比猫版主肥了好多啊~~~泪奔~

colin1124 · 发表于 2010-8-28 19:42

本帖最后由 colin1124 于 2010-8-28 19:55 编辑

180 瘦的时候78，现在83了。。。
前段时间窝着，晚上薯片+巧克力酱+花生酱，这样真是不肥才怪
最近每天6点去健身房慢跑半小时，晚饭基本就是水果，腰头赘肉少点了
少吃多运动，至于运动，那肯定要集中精力滴

lilinr · 发表于 2010-8-28 20:04

我172CM 78KG

fly2000 · 发表于 2010-8-29 18:28

本帖最后由 fly2000 于 2010-8-29 18:30 编辑

无名小卒路过……
188cm 89kg
天天50*2组仰卧起坐，40*2组俯卧撑，跳绳1200下，坚持居然6个月体重无明显增减，现在还在继续中……

jehad520 · 发表于 2010-8-30 03:44

177cm 76kg ，每个星期踢一次足球，现在正被失眠所困扰！！！

fisher · 发表于 2010-8-30 07:00

渔佬怎么不报体重我替你报我172CM 100kg 20日称的
% g( D2 s0 C/ Y+ K6 m' ?- e8 j6 Z渔佬和我一样胖
6 F8 h3 R) G& o8 Q- L- K* n& J- H3 _laokui 发表于 2010-8-23 08:19

干，乃个老盔居然乱报我数据，我171cm,97kg，才没你重涅！

忍了好久，没敢进来看，怕看见都是胖子刺激大啊

foxsam911 · 发表于 2010-8-30 11:10

180 75KG路过。。。

hawk008 · 发表于 2010-8-30 18:09

渔佬怎么不报体重我替你报我172CM 100kg 20日称的 ' ]/ H( v* Z3 s. L k
渔佬和我一样胖
( C7 B7 E1 n* z% N" B1 [laokui 发表于 2010-8-23 08:19

跟我的数据一样~~~
哎，胖死了我快！！

jason-lee · 发表于 2010-8-30 18:12

多少重算胖子？140的算吗？

CPLAHK · 发表于 2010-8-31 01:25

看到樓上這麼多的回覆，改革開放以後，國家富足了連大胖子也多了，不忍心看見咱們國家步美帝痴肥人種的後塵.......

我175cm 65Kg 算上個標準的路過......

爱鑫任士 · 发表于 2010-9-1 00:40

178cm 72.5kg 不够壮，健身中

rocknrole · 发表于 2010-9-1 14:08

体重完全并不能表示胖不胖，脂肪率才重要。光要减体重很容易，控制热量摄取就行了，腰间脂肪率就只有多运动了。所以，最有效的办法就是少摄入热量，多运动（有氧）。

rocknrole · 发表于 2010-9-1 14:09

我自己177 曾经98kg 现在79kg

needle · 发表于 2010-9-2 17:11

180cm，105kg应该来这里的人中最重的之一了，不过脂肪比还好，不过具体数值忘了

zuosky · 发表于 2010-9-2 21:33

胖子什么的最讨厌了……

ryuji · 发表于 2010-9-2 22:45

胖子什么的最讨厌了……
8 B6 F6 _, f1 r' f/ Dzuosky 发表于 2010-9-2 21:33

瘦可忍,胖不可忍？？

得出你这个笼统的结论之前，请阐述下你的理由先? ? ?

wayne123 · 发表于 2010-9-3 02:12

178,100KG……

以前去过一段时间健身房，后来健身房跑路了。。。。

每天工作以后精神萎靡，回家就躺着

当年上学的时候70KG多，五六年疯长30KG

speedtechno001 · 发表于 2010-9-4 17:58

178的人真多。我是75kg。1 j* h+ n# x2 {+ q, U

7 `& K( Z- g, K. U9 N一点赘肉没有。死活不长肉，怎么喝怎么吃也不行。。。$ d0 M' Z% R: ]% Z, c; C
kang7026 发表于 2010-8-23 08:37

我也是178cm，70.5kg，肚子还是碧波荡漾的，咋减也减不下去。

kknd2 · 发表于 2010-9-4 21:27

170cm,76kg的飘过。

x2000 · 发表于 2010-9-5 02:37

以前的8块腹肌现在变成了1块哎~~~

幽灵前锋 · 发表于 2010-9-5 10:31

本人目前高一，H:163cm W：70.4kg。。。。。。。。。胖啊~~~

luodasb · 发表于 2010-9-5 23:43

偏胖的可不少啊

bukaka · 发表于 2010-10-15 12:52

180cm，71kg，想胖点，但每天吃4餐就是不胖，怨念。。。

白骨 · 发表于 2010-10-16 00:32

我看体型是偏瘦的细胳膊细腿但因为老坐电脑肚子特别大唉难看死了

supermouse · 发表于 2010-10-21 10:45

一不小心选了一，能不能重新投一下啊。。。。

hshane · 发表于 2010-10-27 09:19

本帖最后由 hshane 于 2010-10-27 09:23 编辑

胖子不胖子，不单与身高和体重有关，体型匀称与否，各个部位体脂比例，肌肉比例，都有关联，胖子一般泛指体脂含量超过20%的男性，同时肌肉比重低于35%的男性，同时也没有绝度的标准，因人而异，和身高体重的关系并不是绝对，这就是为什么有的人身高180，体重80KG的仍然看起来胖，有的人175，90KG却看起来不胖而健壮

lanciwei2 · 发表于 2010-11-4 12:48

胖子脂肪含量高，抗饿，地震被困住了，比肌肉男能多活两天~哼~

guodongsc · 发表于 2010-11-6 00:17

要是能把你的肉变成我的肉多好啊。。。

居士 · 发表于 2010-11-7 14:18

经过我上两个月入全封闭训练营的亲身经历，发现持续而有规律的中等强度运动应该很能减重，洲洲不妨试试
作息时间是这样的：每天0545起床，0600开始步操、跑步，0730早餐然后休息，0830集合进行体能、步操，1200午饭然后休息，1400集合步操、体能或者学习，1800晚饭然后休息，1930集合步操、体能至2130，2230熄灯
结果10天，我的体重从82公斤变成了72公斤，从脸上看瘦得非常明显，不过出来后由于没有保持运动，现在又缓慢上升到了78公斤。。。

调查一下C2有多少胖子。

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